先日、ある掲示板でこんな質問を見かけました。パートナーのスマホに健康食品の検索履歴があった場合、直接聞くべきか？というものです。コメントは真っ二つで、はっきり聞くべきだという人もいれば、聞いたら喧嘩になるだけだという人もいました。私自身も似たような経験があるので、その時のことを書いておこうと思います。迷っている誰かの参考になれば幸いです。
あの夜、彼氏がお風呂に入っている間、スマホはリビングで充電されていました。画面が一瞬光って、メッセージのプレビューが表示されました。ただ消してあげようと思っただけなのに、指が少しずれて、ブラウザのタブがまだ開いていて、検索欄に文字列が残っているのが見えてしまいました。その場では中を開かず、タブを閉じただけでしたが、その光景はずっと頭に残りました。最初に湧いた感情は怒りではなく、戸惑いでした。なぜこれを調べたのか？体に何かあったのか？それとも友達のために見ていただけなのか？
後になって気づいたのは、本当に私を詰まらせていたのはその文字列そのものではなく、私の心がすでにそのための筋書きを書き上げていたことでした。彼が最近疲れていないか、何か言っていないことがあるのではないかと考え始め、考えれば考えるほどおかしい気がしてきました。でも振り返ってみれば、それらはすべて私が勝手に補ったもので、彼はまだ何も言っていません。もしこのまま結論を持って問い詰めたら、聞いているのは事実ではなく、私の推測が間違っていることを彼に証明させることになってしまう。そう気づきました。
翌朝、私は別の方法を選ぶことにしました。「なぜあれを調べたの」と言うのではなく、まず昨夜うっかり検索履歴を見てしまい、少し気になっている、彼の話を聞きたいと伝えました。彼は一瞬固まり、それからこう言いました。同僚がグループチャットで話題にしていて、誰かが必利吉に触れていた。聞いたことがなかったので、それが一体何なのか、一般的な健康食品とどう違うのかを知りたくて、ついでに調べただけだと。買うつもりはなく、話題の中で完全に置いていかれたくなかっただけだと言いました。
それを聞いて、私はほっとしましたが、同時に私たち二人ともやるべきことがあると気づきました。彼は資料を調べたけれど、それが処方薬なのか、自分に合うのかをさらに確認することはしませんでした。私は記録を見たけれど、もう少しで最悪の想像に直行するところでした。その後、私たちはこう決めました。今後このような不確かなものに遭遇したら、それぞれ黙って調べたり、すぐに判断を下したりせず、問題をオープンにして、私たちが一体何を問うているのかを一緒に明らかにしようと。
実際に最初にやったことは、その検索語を「確認すべき問題」として扱い、「すでに決まったこと」として扱わないことでした。私たちはその成分や効果を調べるのではなく、まずいくつかの基本的なことを確認しました。これは台湾ではどの分類に属するのか、医師の評価が必要か、パッケージに出所が明確に表示されているか。そして、最終的に何が分かっても、ネット上の説を自分の結論にはせず、疑問があればそれを持って専門家に聞こうと決めました。
二つ目は、「資料を調べること」と「決定を下すこと」を分けたことです。資料調べは自分でできますが、決定を下すこと、特に体に関わることは、検索結果だけに頼るべきではありません。私たちは実際に近くの薬局へ行きました。何かを指定して買うのではなく、手元にあるリストと疑問を書き出し、こうした製品が通常どう扱われるのか、もし本当に必要なら誰にまず相談すべきかを薬剤師に尋ねました。薬剤師は「これは大丈夫」とも「これはダメ」とも一言も言わず、人によって状況は違うので、急いで答えを探すよりも、まず自分がどの状況に当てはまるかを確認することのほうが大切だと注意を促してくれました。
振り返ると、あの検索履歴は一つの出発点のように、私たちが普段なら話さないことを開いてくれました。それは誰が正しいか間違っているかを証明したわけでも、標準的な答えを与えてくれたわけでもありませんが、一つのことを練習させてくれました。不確かな情報に直面したとき、まずはっきり確認し、それから続けるかどうかを決めるということです。私たちはその後、その会話を簡単なチェックリストにしてスマホのメモに残し、次に似た状況になったとき、まず言い争わず、まず自分で自分を怖がらせないようにしようと自分たちに言い聞かせています。
もしあなたも似たような状況に遭遇したら、まずこう考えてみることをおすすめします。あなたが本当に聞きたいのは何か？相手の体を心配しているのか、それとも二人の間の信頼を心配しているのか？この二つの問いでは必要な対話の仕方が違います。次に、検索履歴を一つの手がかりとして扱い、判決として扱わないこと。聞いてもいいけれど、聞くときはできるだけ「私が見たこと」と「私が考えたこと」を分けて話し、相手に説明する機会を与えましょう。最後に、調べたものが健康に関わるなら、「資料を調べること」と「専門家に聞くこと」は別のことだと覚えておいてください。ネット上の断片的な説が、本当に聞くべき人に取って代わらないようにしましょう。
