今天给大家分享几道早餐易做的早餐,学会了自己在家就能做。 1.烧麦 喜欢吃这种香菇肉末的糯米烧麦,馅料软糯入味。在家做起来也超级简单,无需和面,饺子皮就可以搞定。每次都要多蒸一点,冷冻起来,早上热一下当早饭,特别省时间。 ![]() 糯米洗干净加水提前浸泡一晚,泡到用指甲可以掐碎的程度。沥干水上锅蒸40分钟。 ![]() 油热加肉末炒到变色,沿锅边淋入一勺料酒炒匀,加葱花炒香,再加香菇、胡萝卜玉米粒炒匀。调入生抽、蚝油、盐、五香粉调味,老抽调色。加蒸好的糯米饭拌散即可。 ![]() 糯米馅团成均匀的团捏紧一点,饺子皮四周捏薄。糯米放饺子皮中心,用手虎口的位置,慢慢向上收紧。 包好的烧麦,水开蒸8-10分钟就可以出锅 ![]() 2.肉包子 ![]() 300克面粉、160克温水、3克酵母,搅拌均匀揉成光滑的面团,盖上盖子发酵至1.5倍大,发酵的间隙准备馅料。 ![]() 锅内热油,倒入3 : 7肥瘦比例的肉末以及姜末炒香,加水煮至水干只剩油,倒入香菇丁炒香, ![]() 依次加入老抽、生抽、蚝油、鸡精、盐、五香粉调味。 ![]() 关火后撒一把葱花。馅料做好后放入冰箱冷藏室冷藏备用(油凝固包的时候更好包)。 ![]() 发酵好的面团分成较为均匀的小面团,用擀面杖擀成中间厚周围薄的面皮,包入馅料收好口。 ![]() 包好的包子再静置15分钟,开火冷水上锅蒸水开后转中大火蒸10分钟,关火后焖5分钟即可。 ![]() 3.马拉糕 ![]() 红糖100克、面粉200克、红薯淀粉200克、酵母4克、热水350毫升、泡打粉3克、玉米油15克。热水融化红糖,放置温热备用。碗中倒入面粉、红薯淀粉和酵母搅匀,倒入红糖水搅拌至无干粉,过筛,封上保鲜膜,放入温水锅中醒发至2倍大。醒好的面糊,加入泡打粉和玉米油,搅拌排气,盘中底部周围刷油,倒入面糊,震出大气泡 ![]() 水开上锅蒸30分钟焖5分钟,表面刷油,晾至温热取出切块 ![]() ![]() |
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