中午12点我在吃午饭，美国的他们在干嘛❔❔

*昨天 21:13* 评论(2) · 昨天 21:13

经常和朋友、客户跨太平洋联系，总搞不清对方那边是几点？

一篇笔记帮你彻底理清中美时差，纯干货分享！

✨ 核心概念先弄懂：

✔️ 中国：全国统一使用北京时间 (CST)，没有夏令时。

✔️ 美国：横跨多个时区，而且大部分地区实行夏令时。

✔️ 夏令时：每年3月-11月，时钟会拨快1小时。这段时间，中美时差会减少1小时。

一句话总结规律：

北京时间 X小时 = 美国时间（这里的X，在夏令时期就是最终的时差）

具体对照看上图

两个特别的地区：

亚利桑那州：大部分地区不实行夏令时，时间一直和山地时区非夏令时一致。

夏威夷州：不实行夏令时，一直比北京时间晚18小时。（北京12点，夏威夷是前一天的18点）

生活小贴士：

▪️ 视频通话：想联系西海岸的朋友，咱们这边晚上9-11点，是他们那边的早上，刚好可以聊一聊☀️

▪️ 工作沟通：如果需要联系东海岸的同事，我们上午时间正好对应他们的前半夜，发消息他们第二天上班才能看到哦

▪️ 旅行准备：飞美国时，在飞机上就可以尝试把手机时间调成目的地时间，提前进入状态，有助于倒时差。

希望这篇笔记能帮你打破时空迷惑！大家还有什么关于时差的小故事或小技巧，欢迎分享呀～

雁9724 · 昨天 22:25

请问这个怎么看

qfnmsrvnmo · 昨天 22:33

4号下午4点

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中午12点我在吃午饭，美国的他们在干嘛❔❔

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