昨天 21:59
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一、最佳旅行时间
夏季（6月-9月）：适合徒步、骑行、攀岩，气候凉爽（白天15-25℃），绿意盎然。
秋季（9月-10月）：层林尽染，摄影爱好者的黄金季节。
冬季（12月-3月）：滑雪胜地，雪质优良，科蒂纳丹佩佐（Cortina d’Ampezzo）是冬奥会举办地。
二、交通方式
火车：从博尔扎诺（Bolzano）、维罗纳（Verona）等城市乘火车至山区小镇（如布里克森/Brixen），再换乘巴士。
自驾：最推荐的方式！灵活探索山区，注意部分山路需冬季防滑链。
当地巴士：SAD巴士网络覆盖主要景点，可购买多洛米蒂超级旅游卡（Dolomiti Super Summer Card）无限次乘坐。
三、必去景点推荐**
1. 富纳斯山谷（Val di Funes）
圣乔凡尼小教堂（Chiesetta di San Giovanni）：明信片角度，背景是盖斯勒峰（Odle Group）。
徒步路线：Adolf Munkel Weg步道（中等难度，5小时），欣赏山谷全景。
环线徒步（Tre Cime Loop）：约10公里，3-4小时，近距离观赏三座巨峰。
避难点Rifugio Locatelli：最佳观景台，拍摄日出/日落。
3. 布拉耶斯湖（Lago di Braies）
划船体验：清晨湖面雾气缭绕，租木船拍照（€25/小时）。
环湖步道：轻松步行1小时，适合家庭。
4. 卡雷扎湖（Lago di Carezza）
“彩虹湖”因矿物质呈现蓝绿色，背景拉特马尔山（Latemar），免费景点。
5. 科尔蒂纳丹佩佐（Cortina d’Ampezzo）
奢华小镇，冬季滑雪，夏季徒步缆车（Freccia nel Cielo）登顶Tofana山。
6. 奥蒂塞伊（Ortisei）及阿尔卑斯高原（Alpe di Siusi）
欧洲最大高原草甸，乘缆车至Compaccio，徒步或骑马。
四、经典徒步路线**
布拉耶斯湖环线、卡雷扎湖步道。
三峰山环线、Seceda刀锋山（从奥蒂塞伊乘缆车）。
**五、住宿推荐**
奢华体验：Hotel Rosa Alpina（圣卡夏诺）、Cristallo Hotel（科尔蒂纳）。
山间木屋（Rifugio）：Rifugio Lagazuoi（全景露台）、Rifugio Fanes（传统阿尔卑斯风格）。
性价比之选：奥蒂塞伊、博尔扎诺的民宿或公寓。
**六、美食推荐**
**本地特色**：
Speck（烟熏火腿）、Canederli（面包团子）、Casunziei（红菜馅馄饨）。
Polenta（玉米糊配奶酪/蘑菇）、苹果派（博尔扎诺特产）。
**餐厅推荐**：
Restaurant Tivoli（科尔蒂纳，米其林二星）。
Utia de Börz（富纳斯山谷，传统农家菜）。
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