KB自行车店专业山地车公路车选购指南及维修保养攻略

大家好，我是KB自行车店的老王。騎了二十幾年單車，從山野小徑到城市公路，經歷過無數次摔車、維修和升級，今天想掏心窩子分享點乾貨。如果你正打算入手山地車或公路車，或者手頭那台愛車需要點照顧，這篇指南或許能幫你少走彎路。別小看一輛單車，它不只是工具，更像是個老夥伴，選對了、保養好了，騎行時那種自由感才真正湧上來。

先聊聊山地車選購吧。記得我年輕時第一次衝林道，隨便挑了台便宜車，結果避震軟趴趴，下坡差點翻車。山地車分好多類，像XC越野適合新手，輕巧靈活；Trail中階車應付陡坡碎石；Enduro則專攻極限地形。尺寸太關鍵了，別光看身高，跨高和臂長都得量準，試騎時感覺座墊高度是否舒適，把手距離自然不繃緊。組件上，避震系統優先選氣壓式，靈敏度高；剎車別省錢，油壓碟剎比機械式可靠多了，尤其雨後泥濘路。輪胎花紋也得看地形，細紋適合硬地，粗紋抓泥巴穩當。預算有限的話，建議投資車架和傳動系統，其他零件後期再升級。

公路車呢，完全是另一種體驗。我常騎長途耐力賽，那種風馳電掣的快感，沒選對車真會累垮。公路車分競賽型、耐力型和Gravel全地形。競賽車輕量化，但舒適度差；耐力車幾何放鬆，適合百公里騎行；Gravel輪胎寬，應付碎石路。尺寸測量更精細，得考慮reach和stack值，最好找專業店量體，試騎時檢查膝蓋是否微彎，避免運動傷害。變速系統Shimano或SRAM都不錯，但新手別追求頂級，105或Rival級別夠用。輪組選鋁合金起手，碳纖維雖輕但貴，保養麻煩。車架材質鋁合金耐用，碳纖維減震好，但摔了易裂。

買了車，維修保養才是長久之計。我店裡常看到車友忽略日常照顧，結果鏈條生鏽、變速卡頓。每週簡單清潔：用軟刷沾水洗掉泥沙，別用高壓水槍沖軸承。鏈條每月上油，我用乾性潤滑油防塵積，濕雨天換濕性油。輪胎氣壓定期檢查，公路車打100-120psi，山地車30-50psi，胎壓不足易爆胎。剎車片磨損快，每季檢查一次，換新時對齊碟盤。變速不順？多半是線纜鬆了，微調後撥器螺絲就行。大保養如換中軸或輪組培林，建議半年回店一次，自己動手風險高。

騎行路上，安全永遠第一。戴好頭盔、手套，夜騎裝前後燈。別急著挑戰極限，先從短程練起。記住，單車是夥伴，細心對待它，它回報你無盡樂趣。歡迎大家在評論區聊聊經驗，或丟問題過來，我樂意一一解答。