智齿全麻，拔牙手术全过程及术后护理指南

記得去年初春，我終於鼓起勇氣走進牙科診所，面對那顆折磨我多年的智齒。它就像個不速之客，時不時發炎腫痛，連吃飯都成噩夢。醫生建議全麻拔除，說這樣能減輕恐懼，尤其像我這種一見針頭就腿軟的人。坦白說，當時我猶豫好久，腦海裡浮現各種恐怖故事，但想到長痛不如短痛，還是簽了同意書。

術前準備比想像中繁瑣。醫生先安排全身檢查，包括心電圖和血液測試，確保身體扛得住麻醉。護士叮嚀術前八小時禁食禁水，連口水都得忍住，那晚我輾轉難眠，腦子裡全是「萬一醒不來怎麼辦」的念頭。隔天一早到診所，空氣裡消毒水味刺鼻，護士輕聲安撫，幫我戴上氧氣罩，麻醉師邊閒聊邊注射藥劑。幾秒後，眼前一片模糊，像掉進深海，徹底失去知覺。

醒來時，喉嚨乾得像沙漠，頭暈眼花，感覺像宿醉未醒。護士遞來一杯溫水，輕聲說手術很順利，智齒已拔除。我摸著腫脹的臉頰，隱隱作痛，但比預期好多了。醫生解釋，全麻下他們用微創工具切開牙齦，避開神經，整個過程不到半小時。關鍵是麻醉劑量精準，減少了術後噁心感。不過，當天回家路上，我還是吐了兩次，麻醉的副作用真不是蓋的。

術後護理才是真正挑戰。頭48小時最關鍵，得頻繁冰敷消腫，每小時換一次冰袋，避免熱敷加速出血。飲食只能流質，我熬了三天粥湯，連吞口水都痛。醫生開的止痛藥和抗生素必須定時吃，漏一劑就可能感染。一週內別刷牙，改用鹽水漱口，輕柔沖洗傷口。最難熬的是心理戰，腫痛感讓人焦躁，我靠追劇轉移注意力。兩週後拆線，傷口癒合良好，但完全恢復得等三個月。切記別急著吃硬食或運動，否則可能引發乾槽症，那痛感比拔牙還恐怖。

這段經歷教會我，拔智齒不是小事，全麻雖舒緩恐懼，但術後自律才是康復關鍵。如果你正面臨類似抉擇，別怕，找專業團隊溝通，做好心理建設。記住，疼痛是暫時的，健康才是永恆投資。