傷風 藥推薦，家庭必備安全用藥清單

最近天氣變化大，家裡小孩和老人都中招感冒了，喉嚨痛、發燒、鼻塞輪流來，搞得全家手忙腳亂。記得前陣子出差去日本，自己也在當地感冒，藥局買藥時才發現，不同國家的用藥習慣差超多——歐洲人偏愛天然草本，亞洲人則信賴西藥快速見效。這種經驗讓我更重視家庭藥箱的安全管理，畢竟用錯藥風險太高，尤其家裡有老人小孩，得確保每顆藥都安全可靠。

說到傷風藥推薦，先別急著衝去藥房掃貨，安全第一是鐵則。我自己常備的退燒止痛藥，首推普拿疼（Paracetamol），它溫和有效，對胃腸刺激小，小孩和大人都能用，但切記別過量，成人一天上限4000mg，小孩則按體重算劑量。記得有次女兒發燒，我誤給雙倍量，結果引發輕微肝損傷，嚇得我現在都用藥盒分裝好劑量。另一個必備的是布洛芬（Ibuprofen），消炎退燒強效，適合肌肉痠痛或高燒時用，但胃不好的人得小心，最好飯後服用。

咳嗽藥方面，我偏好含右美沙芬（Dextromethorphan）的止咳糖漿，它能壓制乾咳，尤其夜間擾人時超管用。但千萬別和感冒藥混用，以免成分重複中毒——這點我從美國FDA報告學到教訓，他們常警告這種錯誤。鼻塞的話，生理鹽水噴霧是安全首選，天然無添加，孕婦嬰兒都適用；若嚴重鼻塞，才考慮含偽麻黃鹼（Pseudoephedrine）的藥，但得醫生處方，因為濫用會心悸。最後，別忘了抗組織胺如氯苯那敏（Chlorpheniramine），對抗流鼻水和打噴嚏，但會嗜睡，開車前別碰。

家庭藥箱管理得有深度策略，不能只堆藥。我從金融角度優化：定期盤點效期，過期藥立即丟，避免省小錢惹大禍；全球比價採購，像在泰國買同成分藥便宜三成，但得確認GMP認證。安全用藥的核心是教育，我教家人讀標籤、算劑量，甚至自製症狀對照表——發燒38度以上才用退燒藥，否則多喝水休息。這清單不是萬靈丹，而是防線：普拿疼、布洛芬、止咳糖漿、鹽水噴霧、抗組織胺，五樣就夠，再多反增風險。