必理痛傷風感冒通鼻配方，居家简易通鼻缓解感冒症状的自然疗法

冷氣房與戶外溫差大到讓人措手不及，辦公室的咳嗽聲此起彼落，我的鼻腔也像被水泥封住般窒息。上周飛東京開金融分析會議，機艙乾燥空氣加上鄰座乘客噴嚏連連，下飛機時頭痛欲裂，鼻塞到連清酒香氣都聞不到。身為經常跨洲出差的老金融狗，行李箱常備的「必理痛傷風感冒通鼻配方」是我的救命符，但這幾年更發現，有些自然療法能在藥物之外溫柔地疏通這具疲憊的身體，像是為緊繃的投資組合加入避險資產，給呼吸系統多一層緩衝。

深夜盯著彭博終端機時，鼻腔堵塞的悶痛感會讓思考黏滯。我從瑞士精油供應商那學到一招：在馬克杯倒滿滾水，滴入3滴澳洲尤加利+2滴錫蘭肉桂葉精油，用舊報紙捲成漏斗狀罩住杯口，緩緩吸入蒸氣。白霧裹著辛辣木質香鑽進鼻腔的瞬間，像解開被套牢的期貨合約，突然就暢通了。關鍵在蒸氣溫度要夠高，但臉別湊太近避免燙傷，每次深呼吸十秒，重複五輪——這比即時財報更能讓人瞬間清醒。

香港中環的老中醫曾在我感冒時按壓我眼角的「攢竹穴」，指腹壓下去那陣酸脹感直竄眉心，鼻腔竟像突然打開隱藏通道。現在我隨身帶一支鈍頭陶瓷按摩筆，開視訊會議前躲在鏡頭外按壓三個關鍵點：眉頭凹陷處（攢竹）、鼻翼兩側法令紋頂端（迎香）、還有拇指食指虎口鼓起的合谷穴。按壓時要像調整投資倉位般精準施力，每個穴位螺旋揉壓三十秒，鼻腔黏膜的腫脹感會像泡沫般逐漸消散。

東京居酒屋老闆娘教我的黃金飲品很值得試：現磨山葵醬半茶匙，混入溫熱的玄米茶裡，再加半顆檸檬擠汁。初入口的嗆辣感直衝天靈蓋，眼淚鼻涕齊流的狼狽過後，是久違的暢快呼吸。原理類似芥末通鼻，但玄米茶的甘醇中和了刺激感。記得山葵要選本わさび，超市化學調製的綠膏完全無效——這就像投資要挑基本面扎實的標的，投機性產品終究傷身。

通鼻終究是治標，我從矽谷生物科技基金合夥人那學到更根本的防禦策略。每天晨浴後用鹽水洗鼻壺沖洗鼻腔，濃度調成0.9%生理食鹽水，水溫維持在體溫37度。溫鹽水流過鼻竇的微刺感，像替呼吸道做每日資產負債表清查，沖走潛在病原體。持續三個月後，連季節交替時的過敏性鼻炎都大幅改善。這比買感冒藥的CP值高太多，畢竟健康才是人生最該長期持有的績優股。

當鼻腔成為戰場時，與其粗暴轟炸，不如用自然療法溫柔疏通。精油蒸氣是即時救援的衍生性金融商品，穴位按摩像技術分析抓轉折點，食療如價值投資累積體質資本。下次感冒鼻塞到崩潰時，不妨暫時放下成藥，給身體一次溫和的債務重組機會。