旅行帶什麼行李最實用？超完整清單攻略

每次打包行李時，我都會想起那次在東京的慘痛教訓。當時為了省空間，只帶了兩件外套，結果遇上突如其來的寒流，差點凍僵在街頭。從那以後，我學會了：旅行行李不是越多越好，而是要精準實用。今天就來分享我的超完整清單攻略，這些年從背包客到商務出差累積的經驗，保證讓你避開地雷。

首先，衣物是行李的核心。別被時尚迷惑，重點在多功能性。我偏好選擇快乾材質的T恤和長褲，一件能應付潮濕的雨季，也能在陽光下透氣。記得帶一件輕薄羽絨外套，折起來不佔空間，卻能扛住山區的低溫。上次去挪威，全靠它度過零下五度的夜晚。鞋子方面，一雙舒適的健走鞋加一雙拖鞋就夠了。拖鞋在旅館或沙灘上超方便，我總在背包側袋塞一雙，省得翻箱倒櫃。

電子設備絕對是現代旅行的靈魂。手機和充電器是基本，但別忘了萬國轉接頭。我習慣帶一個多功能款式，能應付歐美日不同插座，省去買錯的麻煩。行動電源選輕便大容量的，上次在曼谷街頭迷路，導航耗電快，還好有備用電力撐到旅館。還有一招：把重要文件掃描存雲端，護照和簽證的電子副本能救急。記得那次在巴黎地鐵被扒包，靠手機裡的備份，半天就補辦好證件。

個人護理用品要精簡環保。別帶整瓶洗髮精，改用旅行裝或固態皂。我愛用可折疊牙刷和矽膠瓶裝乳液，減少塑膠垃圾。藥品包裡必放止痛藥和腸胃藥，旅行中水土不服是常態。在印度時，一包止瀉藥讓我免去急診危機。還建議帶小包濕紙巾，飛機上擦手或清潔座位都好用。

其他實用小物常被忽略。一個摺疊購物袋是我的秘密武器，在市場買土產時超省力。頸枕選記憶棉材質，長途飛行能睡個好覺。防盜錢包貼身藏現金，我在巴塞隆納靠它躲過扒手。最後提醒：行李重量控制在七公斤內，背包比行李箱靈活。我試過只帶一個登山包環遊東南亞兩週，學會取捨才是真自由。

打包的藝術在平衡需求與輕便。每次出發前，問自己：這東西能用三次以上嗎？如果答案否，就果斷放下。旅行不是搬家，而是體驗的累積。希望這清單幫到你，下次出門，別忘了分享你的實戰心得！