消除马拉色菌：告别头屑和瘙痒的有效方法

头皮屑和头皮瘙痒是常见的头皮问题，这些问题的主要原因之一是马拉色菌的过度繁殖。马拉色菌是一种常见的真菌，存在于大多数人的头皮上，但在某些情况下会过度生长，导致头皮屑和瘙痒。（纯干货，解决方法看图）

机制解析：

头皮屑问题：马拉色菌在头皮上过度繁殖时，会刺激头皮细胞加速脱落，形成大量的头皮屑，这些头皮屑通常呈白色或黄色。

头皮瘙痒：马拉色菌的代谢产物会刺激头皮神经，引起瘙痒感。频繁抓挠头皮不仅会加重瘙痒，还可能导致头皮炎症和感染，进一步恶化头皮问题。

补充：头皮屑产生的原因多样，包括饮食过于油腻、缺乏运动、洗发剂使用不当（使用次数过多）、皮屑芽孢菌影响以及头皮细胞功能失调等。