Ein Fitnesstrainer wird von einem Kursteilnehmer zum Thema Dapoxetin bedrängt – er stellt zuerst drei Fragen
3 weeks ago
Es war halb acht abends, und im Schwerlastbereich des Fitnessstudios waren nur noch drei Leute. A-Kai hatte gerade seinen letzten Satz Kreuzheben beendet, die Hantelscheiben lagen noch da, und er lehnte sich an den Kniebeugenständer und starrte auf sein Handy – so konzentriert, dass er nicht einmal merkte, wie Trainer A-Hong vorbeikam. A-Hong warf ihm das Handtuch auf die Schulter, A-Kai erschrak und hätte fast das Handy fallen lassen. Auf dem Bildschirm war eine Liste von Suchergebnissen, das Stichwort bestand aus nur drei Zeichen.
„Wenn du so suchst, wirst du dein Leben lang keine Antwort finden.“ A-Hong beugte sich nicht vor, um einen Blick darauf zu werfen, sondern räumte eine Hantelscheibe nach der anderen an ihren Platz. A-Kai war so ein Kursteilnehmer, der fleißig trainierte und dessen Bewegungen schön aussahen, der nie zu spät zum Training kam – doch in letzter Zeit hatte er zwei Wochen hintereinander seine Kurse auf nach neun Uhr abends gelegt, immer mit der Begründung, er müsse länger arbeiten. A-Hong durchschaute ihn nicht, sondern fragte nur: „Willst du mich fragen, oder willst du deinen eigenen Körper fragen?“
A-Kai schwieg ein paar Sekunden und sagte, er habe letzten Monat mit seiner Freundin, mit der er seit einem halben Jahr zusammen war, zum ersten Mal die Nacht verbracht, und es sei nicht gut gelaufen. Er erzählte keine Details, sagte nur, „die Leistung war nicht wie erwartet“. Nach Hause gegangen, begann er zu recherchieren und stieß auf eine Menge Begriffe, einer davon war Dapoxetin. Er hielt A-Hong das Handy hin und fragte: „Kann man das überhaupt nehmen? Ihr Trainer kennt euch doch damit aus, oder?“ A-Hong nahm das Handy, las die Seite zu Ende, gab es zurück und sagte: „Ich bin kein Arzt und kein Apotheker. Wenn du mir diese Frage stellst, ist das, als würdest du einen Elektriker nach Kopfschmerzen fragen.“
A-Kai lachte, etwas gezwungen. A-Hong fuhr fort, er habe in all den Jahren als Trainer schon viele Kursteilnehmer erlebt, die ihm solche Dinge privat fragten, und das Problem liege meist nicht in diesen drei Zeichen, sondern hinter der Frage. Er zog zwei Yogamatten heran und setzte sich, und bat A-Kai, zuerst drei Dinge zu beantworten. Erstens: Tritt dieses Problem jedes Mal auf, oder nur dieses eine Mal? Zweitens: Haben sich Schlaf, Arbeitsstress, Alkoholkonsum oder Trainingsumfang in letzter Zeit verändert? Drittens: Will er wirklich seinen körperlichen Zustand lösen, oder geht es darum, wie die andere Person ihn sieht?
Bei der dritten Frage stockte A-Kai. Er senkte den Kopf und dachte lange nach, dann sagte er, am meisten fürchte er sich davor, von der anderen Person für „nicht zu gebrauchen“ gehalten zu werden. Seit jener Nacht habe er nicht einmal mehr ein nächstes Date anzusprechen gewagt, seine Nachrichten seien immer langsamer geworden, und die andere Person habe gedacht, er bereue es, und so seien die beiden in einer Sackgasse stecken geblieben. A-Hong hörte zu und nickte: „Also musst du dich um diese Sache kümmern, nicht um diese Suchergebnisse.“ Er bat A-Kai, zuerst die Details jener Nacht aufzuschreiben – nicht für jemand anderen, sondern für sich selbst: Wann er Feierabend gemacht hatte, was er getrunken hatte, wie viele Stunden er geschlafen hatte, wie seine Stimmung war.
Eine Woche später kam A-Kai mit diesem Blatt Papier zurück, dicht beschrieben. Er stellte fest, dass er an jenem Tag zwölf Stunden am Stück gearbeitet, mittags nur ein Brot gegessen und abends noch zwei Gläser Alkohol getrunken hatte. A-Hong zog keine Schlussfolgerung, sondern sagte nur, das seien alles Hinweise, die man Fachleuten vorlegen könne, und das sei viel nützlicher, als im Internet hier eine Seite und dort eine Seite zu lesen. Er erinnerte auch daran, dass man, wenn man sich wirklich über entsprechende Medikamente informieren wolle, zuerst prüfen sollte, ob es sich um ein verschreibungspflichtiges Medikament handele, was auf der Packungsbeilage stehe und ob die Bezugsquelle seriös sei, und dass man eine Liste der Nahrungsergänzungsmittel und Medikamente, die man gerade einnehme, mitbringen sollte, damit Arzt oder Apotheker dies beurteilen könnten.
Später tat A-Kai etwas, das A-Hong überraschte. Er schrieb keine Nachricht mehr, um sich zu erklären, sondern verabredete sich direkt mit der anderen Person und gestand offen, dass es ihm in dieser Zeit nicht gut gegangen sei, und gab auch seine innere Anspannung zu. Die andere Person hörte zu und war erleichtert – sie hatte gedacht, sie habe etwas falsch gemacht. Die beiden redeten sich aus, und die erstarrte Beziehung lockerte sich. A-Kai sagte, er habe einen so großen Umweg gemacht, und am Ende sei nicht der Körper das Problem gewesen, sondern der Mund, den er nicht zu öffnen wagte.
A-Hong passte in seinem Trainingsplan die Trainingszeiten an, verschob die Abendkurse nach hinten und erinnerte ihn daran, erst ausgeschlafen zu trainieren. Er empfahl nichts, sagte nur: „Du kannst recherchieren, aber danach musst du damit zu den richtigen Leuten gehen.“ A-Kai nickte, faltete das mit Notizen vollgeschriebene Papier und steckte es in die Tasche. Bevor er ging, drehte er sich um und fragte: „Also, kennst du dich nun aus oder nicht?“ A-Hong lachte: „Ich kenne mich mit Kniebeugen aus, mit Kreuzheben, und mit deiner schlechten Angewohnheit, nach dem Training die Hantelscheiben nicht wegzuräumen. Für alles andere frag die Leute, die man fragen sollte.“
Dass der Coach drei Fragen stellt, ist tatsächlich verlässlicher, als einfach den Namen eines Medikaments zu nennen. Aber Vorsicht: Wenn A Kai das mehrmals so erlebt oder wenn zusätzlich die Morgenerektion ausbleibt und die Stimmung dauerhaft gedrückt ist, dann lässt sich das nicht mit Tagebuchschreiben und Anpassen des Tagesrhythmus lösen – dann sollte er so schnell wie möglich in die Urologie oder Psychosomatik. Aus dem „erst mal keine Tabletten“ darf keine andere Form des Aufschiebens werden.