巧克力囊肿治疗：如何通过苹果散寒止痛，缓解巧囊问题！

现在天气越来越冷了，自然界的阳气逐渐由外散转为内藏，不少囊肿肌瘤的患者感受到症状的明显加剧，也有很多粉丝朋友留言咨询，有没有什么办法来缓解。

肯定是有的，除了我开的内服中药以外，最简单的方法就是通过食疗来缓解不适。这个季节刚好有一种水果很适合。

它就是苹果！

中医讲，苹果，味甘、酸，性凉，归脾、肺经，具有生津润肺、健脾益胃的功效。

很多巧囊都是由于气血不畅、肝郁气滞等因素导致的，苹果的润肺作用有助于气的运行与宣发，而健脾益胃则可促进气血生化之源，使气血得以充盛且运行顺畅，在一定程度上缓解因气滞血瘀所导致的巧囊，起到辅助消囊的作用。

今天给大家分享一下苹果水的2种搭配：

一、苹果肉桂水

准备：苹果1个、肉桂30g

做法：将苹果洗干净后切成块，然后和肉桂一起加水放入养生壶中煮开，可以加入红糖，转中小火煮10分钟左右即可。

功效：肉桂，味辛、甘，性大热，归肾、脾、心、肝经，具有补火助阳、温通经脉、散寒止痛的功效，和苹果一起搭配煮水，适用于体质偏寒、宫寒的女性，可以通过温暖子宫、促进血瘀循环。

二、苹果玫瑰水

准备：苹果一个、玫瑰花5朵

做法：将苹果洗干净后切除切成块，然后和玫瑰花一起加水放入养生壶中，煮15分钟左右即可。

功效：玫瑰花，味甘、微苦，入肝、脾经，具有疏肝解郁、理气、活血化瘀、调经止痛的功效，和苹果一起搭配煮水，适用于月经不调、肝郁气滞的女性，可以疏肝理气、养心安神。

之前有一位患者，查出巧克力囊肿6公分，因为担心手术后会复发，于是找到我，想要中医调理。患者自述，平时月经不正常，痛经明显，有血块，情绪不稳定，暴躁易怒，生气的时候两肋胀痛，食欲也很差，消化不好。

于是根据她的情况，给她开了一个内服方，同时建议患者可以多吃一些健脾的食物，比如苹果、山药、小米等。

患者回去服用一个月后，痛经明显减轻，食欲也好了很多，大便可。复诊时又根据患者的情况微调方子，继续服用一段时间后，不适症状均已消失，去医院复查，巧囊缩小了一大半。