Meine Selbstkontrolle ist einfach zu schwach – ich habe das Gefühl, ich bin am Ende und es gibt keine Hoffnung mehr

Ich kann einen ganzen Nachmittag lang Plants vs. Zombies spielen, aber ich schaffe es einfach nicht, zu lernen oder zu arbeiten.

Ich will nicht so ein nutzloser Mensch sein, aber ich schaffe es wirklich überhaupt nicht, in die Gänge zu kommen.

Mein Therapeut sagt, das kommt von der Depression, aber ich glaube, ich bin depressiv, weil ich zusehe, wie ich abrutsche, und überhaupt keine Selbstkontrolle habe, etwas zu ändern.