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aria_baker@aria_baker · 2026-10-11

Nach der dritten Runde wollte er aufhören – erst da verstand er, dass männliche Vitalität kein Produkt ist, das man einfach kauft

Zu seinem vierzigsten Geburtstag bekam er ein Paar Laufschuhe geschenkt. Die Person, die sie ihm gab, sagte: „Du siehst in letzter Zeit so erschöpft aus.“ Er antwortete, es sei schon okay, doch innerlich wusste er, dass es nicht nur Erschöpfung war – es fühlte sich an, als hätte man ihm einen Teil seiner Energie abgezogen. Morgens brauchte er zwei Anläufe, um aufzustehen, und ab dem Nachmittag begann er, geistig abzudriften. Also setzte er sich ein ganz einfaches Ziel: dreimal pro Woche laufen, jeweils drei Runden auf dem Sportplatz.

In der ersten Woche hatte er noch einigermaßen Kraft. Ab der zweiten Woche wurde die dritte Runde zu einer Wand. Nicht, dass er außer Atem nicht mehr konnte – seine Beine ließen sich einfach nicht mehr heben, und gleichzeitig meldete sich eine Stimme in seinem Kopf: Sollte ich nicht langsam etwas zuführen? Er suchte im Internet, und die meisten Treffer dreh...

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